পবিত্র রমজান মাসেই আমাদের দেশে খেজুর খাওয়া হয় বেশি। কিন্তু আধুনিক পুষ্টিবিজ্ঞান বলছে, সুস্থ থাকতে ও দীর্ঘমেয়াদি রোগব্যাধি দূরে রাখতে সারা বছরই নিয়ম করে খেজুর খাওয়া যায়। কোন বয়সে দৈনিক …
Tag:
রোজা
-
-
সেহরির জন্য কোন খাবারগুলো ক্ষতিকর তা জানা জরুরি। কারণ সঠিক খাদ্য নির্বাচন করতে না পারলে তা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ হতে পারে। রোজায় সুস্থতা ধরে রাখা জরুরি। যে কারণে সাহরির …
-
চলতি মাসেই শুরু হচ্ছে রোজা। বাজারে রোজার আগেই হঠাৎ লেবুর বাজার দাম চড়া। রাজধানীর বাজার কিংবা এলাকার ভ্যান—কোথাও ৫০ টাকার কমে ১ হালি লেবু পাওয়া যাচ্ছে না। বাস্তবতা হলো, যে …